top of page
Légumes frais

🌿 Bienvenue dans l'univers des recettes véganes et végétariennes ! 🌿

​

Découvrez une collection de recettes savoureuses et innovantes qui célèbrent la richesse et la diversité de la cuisine végétale. Que vous soyez un adepte de longue date ou un curieux explorateur de nouvelles saveurs, notre sélection de recettes véganes et végétariennes saura ravir vos papilles et nourrir votre corps.

​

De plats principaux gourmands aux desserts exquis, en passant par des entrées créatives et des collations santé, chaque recette est conçue pour être facile à suivre et délicieuse à déguster. Rejoignez-nous dans cette aventure culinaire où chaque bouchée est un pas vers un mode de vie plus sain et éthique.

Capture d'écran 2024-04-01 074132.png
Nourriture saine

Comprendre les Différents Régimes Alimentaires : Végétarien, Végétalien, Vegan et plus encore

Dans un monde de plus en plus conscient des choix alimentaires et de leur impact sur la santé et l'environnement, les régimes sans viande gagnent en popularité.

Cependant, il existe plusieurs types de régimes alimentaires qui peuvent prêter à confusion.

 

Dans cet article, nous allons explorer les différents régimes

Les légumineuses, une famille de légumes trop souvent oubliée...

Longtemps à la base de nos repas, les légumineuses, ou légumes secs ont peu à peu disparu de nos assiettes : accusés de donner des flatulences, des maux de ventre, ou trop longs à préparer... ce sont pourtant des aliments santé à privilégier dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré.

20240810_164051-2_edited.jpg
Salade saine

Les recettes

bottom of page
Annonce