✨Découvrez le Menu de la Semaine ! 🍽️✨
Un menu établi chaque semaine,
Des recettes avec des produits de saison, des conserves maison, en se servant si possible des règles du batchcooking pour s'organiser au mieux !
🍽️ Menu de la Semaine (24 FEV - 02 MARS) 🍽️
LUNDI
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🥩 Steak haché, gratin de chou-fleur
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🍎 1 fruit
MARDI
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🥗 Salade de chou rouge
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🦆 Hachis parmentier au confit de canard, salade verte
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🥣 1 yaourt
MERCREDI :
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🥑 1 avocat vinaigrette
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🍗 Cuisse de dinde au citron et olives, pâtes
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🍏 1 fruit
JEUDI
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🧀 Fondue de Mont d'or, salade
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🍇 1 fruit
VENDREDI
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🍤 Moules au chorizo, frites
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🧀 1 portion de fromage
SAMEDI : 🍞🥗🥐 brunch retour du marché
DIMANCHE :
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🥕 Salade de carottes râpées
les DOUCEURS :
La liste des courses
🍎 Fruits et Légumes 🥬
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🍊 Agrumes (pour la salade de fenouil et la salade d'endives)
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🍋 Citron (pour la cuisse de dinde)
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🍏 Pommes (pour la tarte aux pommes)
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🥕 Carottes
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🥑 Avocat
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🥗 Chou rouge
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🥗 Fenouil
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🥗 Endives
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salades vertes
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ail, oignons, persil, menthe, coriandre
🥩 Viandes et Poissons 🐟
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🥩 Steak haché
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bacon
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🦆 Confit de canard
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🍗 Cuisse de dinde
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🍤 Moules
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🐟 Aile de raie
Epicerie :
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chorizo
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orange confite
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1 pâte à tarte
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olives
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🍜 Pâtes
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Sel, Poivre, Moutarde, Huile, Vinaigre
🥚 Oeufs - Crèmerie 🥛 :
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🥚 Œufs
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lait
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crème
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🧀 Mont d'or
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🥣 Yaourt
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Fromages
DES RECETTES AU FIL DES SAISONS
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LES RECETTES PAR CATEGORIE :
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